BIVOUAC YOGA
AUX LACS D'AYOUS
Chaque année depuis 7 ans, nous partageons avec mes élèves (et personnes externes) un moment unique ensemble aux lacs d'Ayous.
Cette randonnée dans un décor incroyable est mythique de par sa beauté et sa vue sur le Pic du Midi d'Ossau. Aller bivouaquer à cette période de l'année offre des lumières fantastiques et l'opportunité d'avoir plus d'intimité avec le lieu que durant l'été.
Du samedi 24 juin au dimanche 25 juin 2023
AU PROGRAMME
Samedi
Départ 11h du lac de Bious Artigues, randonnée jusqu'au lac de Gento (environ 2h30), baignade (libre)
Installation, puis Pranayama, Seamm Jasani, Satsang
Le soir, Mantra, Méditation
Dimanche
Kriya Yoga Coaxial, Pranayama, Méditation, baignade (libre)
Randonnée autour des lacs (environ 3h30), retour au parking vers 15h
LIEU DU BIVOUAC
Nous bivouaquerons à quelques mètres du lac Gentau (le plus beau point de vue du coin). Seul l'enseignement et l'assurance sont compris dans le prix, prévoir votre matos pour la randonnée, la nourriture, une tente et sac de couchage pour la nuit en bivouac, covoiturage...
ENSEIGNEMENT DE YOGA :
75€ (ASSURANCE COMPRISE)
D'abord, contactez-moi pour vous inscrire : mathieu.bayol@yahoo.fr ou 06 84 22 49 93.
Puis, dès confirmation, envoyer un chèque d'arrhes (ou virement possible) de 75 € à :
Mathieu BAYOL, 1 Chemin de la Matelle, Au lieu dit St Germès, 65400 SAINT PASTOUS
(Stage validé si 3 personnes minimum)
" Super stage d'été avec Mathieu Le chalet est chaleureux avec une vue magnifique. Belle terrasse en bois où vous ferez vos exercices, méditations, mantras. Au programme: lever tôt, yoga & méditation, déjeuner et départ en rando. Temps libre en fin d'après-midi. Tout le monde participe à la préparation des repas. Bref une parenthèse de bien-être mais aussi de dépassement de soi. Vous pouvez compter sur Mathieu pour vous challenger et vous proposer des enseignements, des réflexions, et des exercices pour aller plus loin. Je recommande +++"
Bruno Lurie (Stage rando & yoga - août 2020).